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" I became interested in Pilates in my hometown of Charleston, SC. In my teen years I was an Elite gymnast and have never really been "out of shape," but I found that Pilates enabled me to increase my strength and agility to a level I could not achieve with other types of physical training. I liked it so much that I became a Pilates instructor. When my husband transferred to Ft Lauderdale, I looked for a place to continue my Pilates training. After visiting a number of Pilates studios, I discovered ProPilates, Tonka Cascais and her highly professional staff. To train with Tonka is to move to a much higher level than I had ever imagined. Not only does she share her complete knowledge of Pilates in the original method that Joseph Pilates conceived, she also teaches a tremendous amount about human anatomy, body chemistry, nutrition, health and well being. Even though the training at Propilates takes longer and is more extensive than other Pilates studios, the time is short compared to the many years I will use this knowledge to change peoples' lives the way she has changed mine. This is truly the "Ivy League" of Pilates training."
- Kelly W |
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Llegué desde España a Miami con la ilusión de encontrar una escuela donde aprender el verdadero Pilates… y tras varios intentos en diferentes Estudios me empecé a desanimar pensando que quizás no lo encontraría.
En los centros donde entraba y probaba no alcanzaba a encontrar lo que personalmente buscaba, el Authentic Pilates, de cualquier manera no me completaba y volvía a casa pensando que me había equivocado.
Por casualidad en unos de esos Estudios alguien me comentó la existencia de otro lugar en el que seguían al pie de la letra la filosofía, conocimientos y ejercicios desarrollados por Joseph Pilates.
Esto es lo que realmente estaba buscando, todo lo que había trabajado y leído anteriormente se reúne en Propilates: Método y filosofía además de un buen ambiente se reúne allí, que recompensa el duro trabajo que este método exige.
El camino es largo y hay mucho que aprender pero con el equipo humano y profesional de Propilates es mucho mas fácil.
El Pilates depende de uno mismo y de la atención que ponga el instructor, en Propilates localizan tus puntos débiles y diseñan un entrenamiento para fortalecer tu cuerpo y por consiguiente tu mente y espíritu. En definitiva lo que Pilates denominó el arte de la contrología.
- Eva |
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